"ภาวนาบทใดก็ดีทั้งนั้น" (หลวงปู่สิม พุทธาจาโร)

.
"ภาวนาบทใดก็ดีทั้งนั้น"

" .. บทภาวนาบทใดก็ดีทั้งนั้น "ถ้าภาวนาได้ทุกลมหายใจ ก็เป็นอุบายธรรมอันดีทั้งนั้น" ความตั้งมั่นในสมาธิภาวนาของจิตใจคนเรานั้น ย่อมมีเวลาเจริญขึ้น มีเสื่อมลงเป็นธรรมดา ถ้าเรามารู้เท่าทันว่า การรวมจิตใจเข้าเป็นดวงหนึ่งดวงเดียว เป็นความสงบสุขเยือกเย็น อย่างแท้จริง

"ก็ให้ทุกคนตั้งใจปฏิบัติบูชาภาวนา อย่าได้มีความท้อถอย" เมื่อใจไม่ท้อถอยแล้วก็ไม่มีอะไรที่จะมาทำให้เราท้อแท้อ่อนแอได้เพราะคนเรามีใจเป็นใหญ่เป็นประธาน สำเร็จได้ด้วยใจทั้งสิ้น .. "

"ธรรมโอวาท"
(หลวงปู่สิม พุทธาจาโร)

 

อนุโมทนาครับ การภาวนาอาจเริ่มจากบทที่เราถนัด แล้วค่อย ๆ รู้ลมหายใจและอารมณ์ตามความเป็นจริง ไม่ต้องเร่งให้เกิดผล เพียงทำสม่ำเสมอด้วยความพอดี ก็ช่วยให้ใจสงบและมีสติในชีวิตประจำวันได้ครับ